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“工會(huì )在身邊·樂(lè )享心生活” 精華集團工會(huì )組織開(kāi)展職工心理健康專(zhuān)題培訓
2022-11-21
根據南通市總工會(huì )開(kāi)展“工會(huì )在身邊·樂(lè )享心生活”職工心理健康普惠服務(wù)，結合江蘇省健康企業(yè)管理要求，精華集團工會(huì )邀請了國家首批婚姻家庭咨詢(xún)師徐曉芳老師，11月16日在生產(chǎn)公司進(jìn)行了“情緒管理與心理調適—職場(chǎng)能力提升”的專(zhuān)題講座。
徐曉芳老師從壓力管理與心理調適、做情緒的主人、生涯規劃——找到自己的位置、架起溝通的橋梁等幾個(gè)方面，深入淺出為大家講解了心理健康方面的知識。在培訓中，徐曉芳老師從常見(jiàn)的心理學(xué)生活場(chǎng)景出發(fā)，通過(guò)學(xué)員現場(chǎng)畫(huà)出的大樹(shù)為切入點(diǎn)，分析畫(huà)樹(shù)人的心理表現，并以許多現實(shí)案例，請大家特別要關(guān)注不被重視的弱勢個(gè)體。徐老師的授課貼近實(shí)際、深入淺出、生動(dòng)形象、內容豐富，不時(shí)贏(yíng)得大家陣陣掌聲。 培訓結束后，學(xué)員們紛紛表示今后一定要關(guān)注自己與家人的心理健康，調整好心態(tài)，做好自身情緒管理，用穩定的情緒和健康的心態(tài)完成各自的工作。 |
